Skip links

Formacions

Formacions

A les sessions de formació, els autèntics protagonistes són els participants. M’agrada provocar-los, fer-los reflexionar, donar-los eines perquè puguin integrar els canvis. Amb l’objectiu que gaudeixin i aprenguin, a través del joc i la interacció.

Formació en “gestió emocional”

Gestió emocional

Per exercir una funció i aconseguir els objectius que requereix un lloc de treball, hem de tenir per una banda coneixements tècnics i d’altra banda, competències i habilitats personals i interpersonals.

Des de fa temps les empreses ja són conscients de lo important que és formar als seus equips en habilitats com la intel·ligència emocional.

La formació en gestió emocional està dissenyada perquè els participants prenguin consciència de quines són les emocions que tenen i adquireixin eines per gestionar millor el seu dia a dia.

El contingut de la formació en intel·ligència emocional és:

Entendre que som éssers emocionals que tenim la capacitat de raonar

  • Descobrir per què és important la intel·ligència emocional
  • Entendre les funcions de les emocions
  • Aprendre la relació entre el racional i l’emocional: pensaments, emocions i conductes

Descobrir quines emocions tenen els participants en el seu treball i com gestionar les reaccions que ens provoquen

  • Conèixer quins processos emocionals i mentals tenim en el dia a dia
  • Descobrir mecanismes per generar nous recursos
  • Potenciar la nostra motivació per aconseguir els que ens proposem
  • Reconèixer i Comprendre les emocions dels altres per predir els seus comportaments i poder establir millors relacions
  • Desenvolupar eines per influir en l’estat emocional dels altres per influir positivament i generar un millor clima laboral

Disseny d’un pla de personalitzat perquè cada persona desenvolupi aquelles competències emocionals que hagi detectat àrees de millora.

Formació en “gestió del temps”

Gestió del temps

Sovint ens trobem atrapats per les urgències, apagant focs i amb la sensació que no arribem a tot el que hem de fer.

Les empreses necessiten gestionar el canvi constant i adaptar-se cada vegada més ràpid, és per això que cada vegada més, es necessita desenvolupar habilitats per ser el més eficaços i eficients possible.

La formació en “gestió” del temps està dissenyada per desenvolupar nous hàbits que ens portin a ser més eficients.

El contingut de la formació de “gestió” del temps és:

El temps no el podem gestionar, però si podem gestionar el que fem amb el temps que tenim.

  • El temps és limitat, inexorable, insubstituïble i imprescindible.
  • Hi ha factors clau de la personalitat per regular el nostre comportament.
  • Proactivitat vs Reactivitat
  • Aprendre a marcar-nos objectius segons les nostres funcions i responsabilitats
  • Descobrir els errors que cometem a l’hora de planificar
  • Prioritzar a través de diferents mètodes
  • Identificar els lladres del temps interns i externs
  • Disseny d’un pla de personalitzat perquè cada persona es marqui uns objectius que li permetin ser més eficients en el seu treball.

Formació en “creant estat poderós”

Creant estat poderós

Tenim clar que per exercir una funció, hem de formar els nostres equips a nivell tècnic perquè adquireixin coneixements.

Però hi ha una altra part que està oculta i que de vegades dificulta que les persones puguin desenvolupar les seves tasques o assolir els seus objectius per la manca de seguretat o confiança en un mateix.

Aquesta formació està especialment dissenyada per proporcionar estats poderosos a les persones perquè creguin en elles i superin les pors i obstacles que es poden trobar en el seu dia a dia.

El contingut de la formació de “Creant estats poderosos”

Per crear un estat poderós i poder tenir més confiança hem d’entendre com processem la informació que rebem.

  • ● Entendre com percebem de la realitat
  • Saber a identificar els canals de percepció
  • Entendre per què fem el que fem
  • Conèixer els Nivells Neurològics de la meva identitat
  • Identificar les creences que em limiten
  • Transformar les creences limitadores per treure el meu màxim potencial
  • Jugar amb les sensacions físiques que em produeixen les emocions
  • Identificar el meu estat poderós
  • Ancorar l’estat poderós per utilitzar-lo en altres situacions
  • Reforçar el meu estat poderós
  • Disseny d’un pla de personalitzat perquè cada persona es marqui uns objectius que li permetin ser més eficients en el seu treball.

Formació per a millorar les habilitats de comunicació

Millorar les habilitats de comunicació

La comunicació és la principal eina que tenim les persones per relacionar-nos, i és alhora, un dels principals problemes que hi ha a les empreses.

Fer-nos entendre i entendre als altres és clau perquè els nostres equips funcionin millor, siguin més efectius i es relacionin millor entre si.

La formació està dissenyada perquè els participants comprenguin i integrin les habilitats essencials d’una comunicació més efectiva, perquè puguin relacionar-se millor amb la resta de persones siguin clients, companys o altres departaments.

El contingut de la formació de “comunicació” és:

  • Les trampes del llenguatge verbal
  • El poder de la paraula per influir en els altres
  • Aprendre a realitzar preguntes per evitar mal entesos i obtenir informació objectiva.
  • Aprendre a connectar amb els diferents canals de percepció
  • Entendre la importància de la nostra comunicació no verbal
  • Connectar amb l’altre per crear sintonia i tenir una comunicació més eficaç
  • Entendre per què les persones fan el que fan
  • Miopia organitzacional
  • Estils de comunicació
  • Aprendre a posar límits i dir “No”
  • Metodologia per tenir una comunicació assertiva

Este sitio web utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de usuario. Si continuas navegando estás dando tu consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Abrir chat
Hola, ¿quieres conocer en qué te puedo acompañar? Escríbeme.