A les sessions de formació, els autèntics protagonistes són els participants. M’agrada provocar-los, fer-los reflexionar, donar-los eines perquè puguin integrar els canvis. Amb l’objectiu que gaudeixin i aprenguin, a través del joc i la interacció.
Formacions
Formacions especialitzades
Formació en lideratge
Lideratge
Liderar és influir positivament en els altres per a l’assoliment dels objectius comuns.
Per liderar als altres primer hem liderar-nos a nosaltres mateixos. Aquesta formació et proporcionarà eines perquè puguis desenvolupar les habilitats necessàries per poder liderar d’una forma més efectiva.
El contingut de la formació en lideratge és:
Prendre consciència de les habilitats necessàries per liderar de forma efectiva i adquirir eines per desenvolupar aquelles àrees necessàries per reforçar el nivell d’influència personal.
- Lideratge i Autolideratge
- Estils de Lideratge
- Habilitats del Lideratge Efectiu
- Fases de l’Aprenentatge
- Nivells Neurològics del Lideratge
- Millorant el meu Lideratge
-
- Roda Líder
- Objectius Líder
- Creences Líder
- Visualització Líder
-
- 2 Sessions Grupals de 4 hores
- 1 Sessió Individual per a Definir el Pla d’acció (online)
- 1 Sessió En grup de 4 hores
- 3 Sessions Individuals d’acompanyament durant el procés (online)
Total:
- 12 hores Sessions Grupals
- 6 hores de Sessions Individuals
- 4 Sessions En Grup de 2 hores
- 1 Sessió Individual per a Definir el Pla d’acció (online)
- 2 Sessions En Grup de 2 hores
- 3 Sessions Individuals d’acompanyament durant el procés (online)
Total:
- 12 hores Sessions Grupals
- 6 hores de Sessions Individuals
Formació en gestió emocional
Gestió emocional
Per exercir una funció i aconseguir els objectius que requereix un lloc de treball, hem de tenir per una banda coneixements tècnics i d’altra banda, competències i habilitats personals i interpersonals.
Des de fa temps les empreses ja són conscients de lo important que és formar als seus equips en habilitats com la intel·ligència emocional.
La formació en gestió emocional està dissenyada perquè els participants prenguin consciència de quines són les emocions que tenen i adquireixin eines per gestionar millor el seu dia a dia.
El contingut de la formació en intel·ligència emocional és:
Entendre que som éssers emocionals que tenim la capacitat de raonar
- Descobrir per què és important la intel·ligència emocional
- Entendre les funcions de les emocions
- Aprendre la relació entre el racional i l’emocional: pensaments, emocions i conductes
Descobrir quines emocions tenen els participants en el seu treball i com gestionar les reaccions que ens provoquen
- Conèixer quins processos emocionals i mentals tenim en el dia a dia
- Descobrir mecanismes per generar nous recursos
- Potenciar la nostra motivació per aconseguir els que ens proposem
- Reconèixer i Comprendre les emocions dels altres per predir els seus comportaments i poder establir millors relacions
- Desenvolupar eines per influir en l’estat emocional dels altres per influir positivament i generar un millor clima laboral
Disseny d’un pla de personalitzat perquè cada persona desenvolupi aquelles competències emocionals que hagi detectat àrees de millora.
Formació en gestió del temps
Gestió del temps
Sovint ens trobem atrapats per les urgències, apagant focs i amb la sensació que no arribem a tot el que hem de fer.
Les empreses necessiten gestionar el canvi constant i adaptar-se cada vegada més ràpid, és per això que cada vegada més, es necessita desenvolupar habilitats per ser el més eficaços i eficients possible.
La formació en “gestió” del temps està dissenyada per desenvolupar nous hàbits que ens portin a ser més eficients.
El contingut de la formació de “gestió” del temps és:
El temps no el podem gestionar, però si podem gestionar el que fem amb el temps que tenim.
- El temps és limitat, inexorable, insubstituïble i imprescindible.
- Hi ha factors clau de la personalitat per regular el nostre comportament.
- Proactivitat vs Reactivitat
- Aprendre a marcar-nos objectius segons les nostres funcions i responsabilitats
- Descobrir els errors que cometem a l’hora de planificar
- Prioritzar a través de diferents mètodes
- Identificar els lladres del temps interns i externs
- Disseny d’un pla de personalitzat perquè cada persona es marqui uns objectius que li permetin ser més eficients en el seu treball.
Formació en empoderament
Creació d’estat poderós
Tenim clar que per exercir una funció, hem de formar els nostres equips a nivell tècnic perquè adquireixin coneixements.
Però hi ha una altra part que està oculta i que de vegades dificulta que les persones puguin desenvolupar les seves tasques o assolir els seus objectius per la manca de seguretat o confiança en un mateix.
Aquesta formació està especialment dissenyada per proporcionar estats poderosos a les persones perquè creguin en elles i superin les pors i obstacles que es poden trobar en el seu dia a dia.
El contingut de la formació de “Creant estats poderosos”
Per crear un estat poderós i poder tenir més confiança hem d’entendre com processem la informació que rebem.
- ● Entendre com percebem de la realitat
- Saber a identificar els canals de percepció
- Entendre per què fem el que fem
- Conèixer els Nivells Neurològics de la meva identitat
- Identificar les creences que em limiten
- Transformar les creences limitadores per treure el meu màxim potencial
- Jugar amb les sensacions físiques que em produeixen les emocions
- Identificar el meu estat poderós
- Ancorar l’estat poderós per utilitzar-lo en altres situacions
- Reforçar el meu estat poderós
- Disseny d’un pla de personalitzat perquè cada persona es marqui uns objectius que li permetin ser més eficients en el seu treball.
Formació per a millorar les habilitats de comunicació
Millorar les habilitats de comunicació
La comunicació és la principal eina que tenim les persones per relacionar-nos, i és alhora, un dels principals problemes que hi ha a les empreses.
Fer-nos entendre i entendre als altres és clau perquè els nostres equips funcionin millor, siguin més efectius i es relacionin millor entre si.
La formació està dissenyada perquè els participants comprenguin i integrin les habilitats essencials d’una comunicació més efectiva, perquè puguin relacionar-se millor amb la resta de persones siguin clients, companys o altres departaments.
El contingut de la formació de “comunicació” és:
- Les trampes del llenguatge verbal
- El poder de la paraula per influir en els altres
- Aprendre a realitzar preguntes per evitar mal entesos i obtenir informació objectiva.
- Aprendre a connectar amb els diferents canals de percepció
- Entendre la importància de la nostra comunicació no verbal
- Connectar amb l’altre per crear sintonia i tenir una comunicació més eficaç
- Entendre per què les persones fan el que fan
- Miopia organitzacional
- Estils de comunicació
- Aprendre a posar límits i dir “No”
- Metodologia per tenir una comunicació assertiva
Programa “Avançar i Créixer”
Impuls integral per al desenvolupament professional i lideratge
Acompanyar els participants en la millora de la seva evolució professional per tal que puguin continuar desenvolupant les seves habilitats i coneixements de lideratge i gestió d’equips.
La proposta es basa en 3 pilars fonamentals correlacionats entre si, ja que l’impuls en qualsevol genera alhora un impacte en els altres.
El contingut del programa és:
- Principis de la Comunicació
- El mapa no és el territori
- Les trampes del Llenguatge
- Estils de Comunicació
- Escolta Activa
- Feedback Efectiu
- Comunicació Asertiva i No Violenta
- Liderar vs Dirigir
- Liderar i Gestionar el meu equip DISC
- Habilitats de lideratge i gestió d’equipos
- Processos mentals i emocionals
- Gestió Emocional de Reptes
- L’ABC de la Motivació
- Principals Resistències al Canvi
- Empatia vs Simpatia
Programa “Coaching BioIntegratiu”
Un viatge per explorar, aprendre i evolucionar
És un viatge que hem dissenyat conjuntament amb la Núria Esteller que t’ajudarà a impulsar el teu potencial.
És una formació integral que va més enllà del coaching tradicional perquè aborda les tres etapes vitals de la persona (passat, present i futur).
El contingut del programa és:
- Arbre Genealògic i Història Familiar
- Explorem la història familiar i els esdeveniments negatius de l’entorn abans del naixement i durant la gestació.
- Esdeveniments clau de la teva infància i patrons de conducta apresos.
- Identifiquem, a partir de successos claus esdevinguts en les primeres etapes de vida, els patrons de conducta que en aquest moment limiten el nostre radi d’acció.
- Estats Mentals i Creences
- Entendrem com construïm el nostre model de món i la importància de detectar aquells estats mentals i creences que no són útils a la nostra vida.
- Valors i Emocions
- Connectarem amb allò que és important per a nosaltres i aprendrem el significat de les emocions per poder entendre el nostre comportament i el dels altres.
- Connexió amb la teva Essència i Fortaleses
- Tots tenim habilitats innates que hi són per posar-les en valor, per treure el nostre màxim potencial i poder avançar cap als objectius que ens vulguem marcar.
- Posarem el focus a les nostres fortaleses i detectarem àrees de millora ens ajudin a acceptar-nos ia validar-nos.
- Construcció de Metes i objectius per tenir el futur que vols i et mereixes.
- Aprendràs eines i tècniques per marcar-te objectius que et portin a aconseguir allò que et proposes.
- Estats Poderosos per superar obstacles.
- Adquiriràs tècniques que et permetran ancorar estats emocionals per superar els possibles obstacles que puguis tenir així com per entrenar la confiança en tu.